Czytaj artykuł

Optymalna wilgotność powietrza w domu i czym jest punkt rosy? Wyjaśniamy!

26/06/2025

Optymalna wilgotność powietrza w domu i czym jest punkt rosy? Wyjaśniamy!

Czy wiesz, że komfort termiczny w Twoim domu zależy nie tylko od temperatury, ale również od wilgotności powietrza? Zbyt suche powietrze może prowadzić do problemów zdrowotnych, a zbyt wilgotne sprzyja rozwojowi pleśni i grzybów. Jak zadbać o odpowiedni mikroklimat w domu i czym właściwie jest tajemniczy punkt rosy?

Optymalna wilgotność powietrza w domu – ile procent to idealnie?

Eksperci oraz Światowa Organizacja Zdrowia zalecają, by wilgotność względna w pomieszczeniach mieszkalnych mieściła się w przedziale od 40% do 60%.

Dlaczego to takie ważne?

Poniżej 40% – powietrze staje się suche, co może powodować:

– suchość w gardle i nosie

– podrażnienie skóry

– problemy z koncentracją

– częstsze infekcje dróg oddechowych

– niszczenie mebli drewnianych i podłóg

Powyżej 60% – rośnie ryzyko:

– rozwoju pleśni i grzybów

– nieprzyjemnych zapachów

– osadzania się wilgoci na ścianach i oknach

– alergii i problemów z układem oddechowym

Warto więc regularnie mierzyć wilgotność w domu za pomocą higrometru lub korzystać z klimatyzatora z funkcją kontroli wilgotności.

Wilgotność powietrza w domu i co to jest punkt rosy?

Punkt rosy to temperatura, przy której para wodna zawarta w powietrzu zaczyna się skraplać, czyli tworzy się rosa lub kondensacja. W praktyce oznacza to:

Gdy temperatura w pomieszczeniu spada do poziomu punktu rosy, na zimnych powierzchniach (np. oknach, rurach, ścianach) zaczyna pojawiać się wilgoć w postaci kropelek.

Długotrwałe występowanie punktu rosy w domu może prowadzić do rozwoju pleśni oraz zniszczenia materiałów budowlanych.

Przykład: Jeśli w Twoim domu panuje wilgotność na poziomie 70%, punkt rosy będzie osiągany szybciej – nawet przy stosunkowo wysokiej temperaturze. Dlatego utrzymywanie właściwego poziomu wilgoci zapobiega kondensacji i chroni ściany przed zawilgoceniem.

Jak utrzymać optymalną wilgotność powietrza w domu?

Zainstaluj klimatyzator z funkcją osuszania powietrza – nowoczesne urządzenia skutecznie kontrolują poziom wilgoci, jednocześnie chłodząc powietrze.

Zadbaj o wentylację – szczególnie w kuchni, łazience i pralni. Wentylacja mechaniczna zapobiega gromadzeniu się wilgoci i zapachów.

Używaj nawilżacza powietrza zimą – gdy ogrzewanie centralne mocno wysusza powietrze. Pamiętaj jednak o regularnym czyszczeniu!

Nie susz prania w pomieszczeniach mieszkalnych – to jeden z najczęstszych powodów nadmiernej wilgoci.

Otwieraj okna w odpowiednich porach dnia – najlepiej rano i wieczorem, kiedy wilgotność na zewnątrz jest niższa.

Carline – eksperci od klimatyzacji, wentylacji i zdrowego powietrza

Szukasz klimatyzatora, który nie tylko chłodzi, ale też aktywnie reguluje wilgotność w Twoim domu? A może chcesz zainwestować w profesjonalną wentylację mechaniczną lub rekuperację? Zgłoś się do Carline – pomożemy Ci dobrać rozwiązanie idealne dla Twoich potrzeb, domu i stylu życia.

Rabka-Zdrój – ul. Słoneczna 38A, 18 26 84 286